La résurgence des peurs
 — 3 combos qui m’ont permis de vaincre le requin de Spielberg

RESPIRER 2

La respiration outil de transformation ?

3 semaines sans manger – 3 jours sans boire – 3 minutes sans respirer !

Notre respiration un bien précieux !

Nous pouvons arrêter de boire un jour, nous pouvons nous passer de nous alimenter plusieurs jours, sommes nous capables d’arrêter notre #respiration 3 ou 4 minutes ? Qu’est ce qui nous pousse à négliger ce formidable fournisseur d’énergie ?

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